Venez rencontre Robin Roy, entraîneur, professeur de yoga, globe-trotteur et auteur. Il vous parlera de saines habitudes de vie et de son livre Comprimés de sagesse : prendre à volonté ! Par la suite, une collation santé sera servie et les participants seront invités à bouger pendant 30 minutes avec M. Roy.
Clientèle : adulte
Date : samedi 11 novembre, 10 h
Endroit : bibliothèque Bruno-Sigmen
Réservation recommandée au 819 537-4989
Entrée gratuite grâce aux bibliothèques de Shawinigan (sur présentation de votre carte de bibliothèque).
