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25 novembre 14 h : yoga du rire à la bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour
25 novembre 14 h : yoga du rire à la bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour
Atelier à la bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour
Yoga du rire le 25 novembre

Shawinigan, le mercredi 8 novembre 2017 – La bibliothèque Hélène-B.- Beauséjour vous invite à deux séances de yoga du rire, données par l’école du Yoga du rire de Trois-Rivières, le samedi 25 novembre à 14 h.

Le yoga du rire, c’est rire sans raison, relaxer, dormir mieux et réduire le stress. C’est aussi l’occasion de surmonter vos peurs du ridicule et de développer votre sens de l’humour. C’est également rire de vos problèmes quotidiens et de vos manies. Et, surtout, c’est une heure de plaisir garanti !

Une invitation à ne pas manquer ! Les séances sont gratuite pour les abonnés des bibliothèques et au coût de 5 $ pour les non-abonnés. Les inscriptions sont obligatoires, car les places sont limitées. Veuillez réserver au 819 538 5555.
 

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Source :
Josée Moreau
Technicienne en documentation
Bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour
jmoreau@shawinigan.ca